یک سبد شادی برنامه ای از رادیو سلامت (92.11.24)
لطفا با خنده وارد شوید .....
چون نه تو می مانی و نه اندوه
و نه هیچیک از مردم این آبادی ...
به حباب نگران لب یک رود قسم
و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت
غصه هم می گذرد
آنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند...
لحظه ها عریانند به تن لحظه خود ، جامه اندوه مپوشان هرگز
پشت پلک صبح برنامه شبانگاهی رادیو سلامت (92.11.22)
استقلال چیست ؟ در پشت این کلمه کوتاه چه معانی ای پنهان شده است ؟ اغلب پس از طرح این سؤالات در سمینارها که مستقل بودن چیست و برای شما چه مفهومی دارد چنین پاسخ هایی را دریافت می کنیم مستقل بودن یعنی : وابسته نبودن ، به تنهایی از عهدة‌کارهای خود برآمدن ،به دیگران متکی نبودن ،هیچ تقاضایی از دیگران نکردن ، به تنهایی برای خود تصمیم گرفتن ، هرکاری دلخواهی را انجام دادن ، این جواب ها بیشتر از قصه ها ،رؤیاها و توهماتمان ناشی می شوند تا از واقعایت موجود . توهمات بزرگی چون از دیگران بی نیاز بودن واقعاً‌گمراه کننده هستند . زیرا انسان در طول زندگی به بسیاری چیزها و عوامل وابسته است :هوایی که تنفس می کند ،محیطی که در آن زندگی می کند استقلال داشتن در زندگی چیز کمی نیست . گاهی از همه اطرافیانت خوشت می آید و از هیچکدامشان دلت نشکسته اما دلت استقلال می خواهد . گاهی دلت می خواهد مانند یک انسان با شخصیت وارد خانه شوی و هیچ کس در خانه ات نباشد اصلا گاهی دلت می خواهد همه چیز مال خودت باشد . بحث در باره استقلال همراه با شناخت وابستگی است، زیرا استقلال نقطه مقابل وابستگی است. هر انسانی از بدو تولد و حضور در عرصه حیات اجتماعی در بالاترین مرتبه وابستگی است وهر اندازه که توانمندی او افزایش یابد، از وابستگی اش کاسته می شود. یعنی توانمندی فرد نسبت مستقیم با استقلال او و نسبت معکوس با وابستگی وی دارد، به طوری که مشاهدات و روال رشد انسان نیز این نکته را تایید می کند. به عنوان مثال نوزاد در غذا خوردن صد درصد به مادر وابسته است، یعنی اگرمادر به او شیر ندهد به هیچ وجه قادر به غذا خوردن نیست. در حرکت و جا به جایی هم در نهایت وابستگی است، یعنی اگر مادر او را جا به جا نکند نمی تواند خود جا به جا شود. در نشستن و دیگر مسائل زیستی و حیاتی نیز چنین است. این وابستگی ها به مرور به سمت استقلال پیش می رود، اما هیچ گاه استقلال کامل و مطلق برای او فراهم نخواهد شد .
بفرمایید سیب برنامه ای گروه نشاط و تفریحات رادیو سلامت (92.11.18)
به دلیل اختلال در پخش زنده اینترنتی دقایقی از صحبت های خانم فرضی موجود نیست
معنای لغوی مشاوره ، همکاری کردن و رأی و نظر تخصصی دیگران را برای انجام دادن کاری خواستن است . مشاوره اصطلاحی کلی است که برای فرآیندهای مختلف نظیر مصاحبه کردن ، اجری آزمونها ، راهنمایی و ... به منظور کمک به افراد و یاری دادن به آنان ، برای حل مشکلاتشان و برنامه ریزی برای آینده خود به کار می رود . به نظر پاترسون ، مشاوره جریان یاورانه ای است که در آن برقراری رابطه ی صمیمی بین مراجع و مشاور ضرورت دارد . مراجع ، مشکل روانی و عاطفی دارد که از طریق حضور و تعامل در جلسه ای مشاوره، راه حل برای مشکلش می یابد و مشاور در حل مشکلات روانی مهارت دارد در این دیدگاه ، برقراری رابطه ای مشاوره ای درمان بخش است و تنها دادن اطلاعات و پند و اندرزبه مراجع،مشاوره محسوب نمی شود . مشاوره به مجموعه ی فعالیتهایی اطلاق می شود که در آن فردیرا در غلبه بر مشکلاتش یاری می کنند . ساده ترین تعریف برای مشاوره چنین بیان شده است . مشاوره ، یک پویش یادگیری است که در آن فرد می آموزد که خویشتن را بشناسد و روابط خود را با دیگران درک نماید . هدف از مشاوره کمک به مراجع است تامقصود خود را از زندگی دریابد و آن را تصریح کند و به انتخابهای آگاهانه و عاقلانه ای دست زند که متناسب با طبیعت و تواناییهای اوست . سپس در زمینه هایی که در حد امکان و استطاعت اوست به کار و عمل بپردازد .