شهرام-زین-العابدین :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۲۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «شهرام-زین-العابدین» ثبت شده است

بهترین هدیه و عیدی

دکتر مریم فرضی

یه وقت برای زندگی برنامه ای از رادیو سلامت(92.7.24)

خانم دکتر مریم فرضی مشاور ارشد خانواده و مدرس دانشگاه

هدیه دادن و هدیه گرفتن یکی از زیباترین و پرمعناترین رفتارهای بشری محسوب می گردد. این رفتار روابط مختلف فردی و اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار داده و باعث استحکام آنها می گردد. پیامبر اکرم می ‌فرمایند: هدیه پلیدی ها را از بین می‌ برد و دوستی و محبت ایجاد می ‌کند.هدیه یقینا نباید یک چیز بزرگ یا گران قیمت باشد. مهم میزان بار معنوی است که هدیه برای فرد مقابل به همراه دارد

در شرایط سخت راه خود را تغییر دهید

دکتر مریم فرضی

یه وقت برای زندگی برنامه ای از رادیو سلامت (92.7.21)

خانم دکتر مریم فرضی مشاور ارشد خانواده و مدرس دانشگاه

فیروزه آدابی - معصومه نوازنی - دکتر علیرضا شریفی یزدی - ندا خواجه نوری - دکتر محمد نظری - سحر جولایی -

در دریای پر تلاطم زندگی 

همیشه می توان موجی را یافت که اگر با آن حرکت کنید شما را به ساحل خوشبختی برساند

حتماً شما هم کسانی را دیده‌اید که با کمترین مشکلی در زندگی (هرچند ناچیز) قافیه را می‌بازند و به‌راحتی و به‌سرعت تسلیم می‌شوند و از پا می‌افتند. چه تعداد از نوجوانان و دختران و پسران جوانی را سراغ دارید که تاب تحمل کمترین فشار و ناملایمتی را در زندگی ندارند و به‌اصطلاح آستانه تحملشان پایین و در حد صفر است.در مقابل، ‌احتمالاً کسانی را هم سراغ دارید که در مقابل کوهی از مشکلات و در سخت‌ترین شرایط نه تنها خم به ابرو نمی‌آورند بلکه شرایط خود را تغییر میدهند و با سرسختی به جنگ مشکلات می‌روند و از پس موقعیت‌های دشوار برمی‌آیند، بلکه از این وضعیت‌ها استقبال هم می‌کنند چرا که دشواری‌ها را صحنه‌ها و فرصت‌هایی برای رشد و بلوغ خود می‌دانند.در روان‌شناسی وقتی که در مورد عوامل مؤثر بر سلامتی در شرایط فشارآور صحبت می‌شود، ‌به این موضوع پرداخته می‌شود. از جمله عوامل مهم در این زمینه، خصوصیتی شخصیتی‌ است به نام سختکوشی یا جان‌سختی . اهمیت موضوع به حدی است که این موضوع یکی از شاخص‌های سلامت روان‌شناختی معرفی شده است.پس سختکوشی عنصری درونی است که بعضی از افراد آن را دارند و این به آنها کمک می‌کند تا در برخورد با فشارهای زندگی و در مقابله با سختی‌ها و شداید با پا پس نکشیدن در مقابل مشکل دچار ترس و ناامیدی نشوند. این عامل انگیزشی موجب می‌شود تا در موقعیت‌های فشارآور افراد راحت‌تر بتوانند مشکلات را حل کنند و به آنها در سازگاری با مشکلات کمک شایانی می‌کند

احترام به فرهنگ آپارتمان نشینی

دکتر مریم فرضی

یه وقت برای زندگی برنامه ای از رادیو سلامت (92.7.20)

کارشناس برنامه دکتر فرضی روانشناس بالینی

فیروزه آدابی - معصومه نوازنی - دکتر علیرضا شریفی یزدی - ندا خواجه نوری - دکتر محمد نظری - سحر جولایی -

سلامت روانی به معنای سازش افراد با محیط پیرامونی و تسلط در ارتباط صحیح با همسایه ها در مجتمع های مسکونی است. یکی از شرط های داشتن روانی سالم، تامین آسایش در محیط زندگی خصوصی است فرهنگ آپارتمان نشینی که بخشی از فرهنگ شهرنشینی است، در واقع زندگی مسالمت آمیز و احترام به حقوق خصوصی و عمومی ساکنان مجموعه است.در گذشته مردم در خانه های مستقل که حیاط داشت، زندگی می کردند و به راحتی می توانستند آن گونه که می خواهند زندگی کنند. آن ها قادر بودند با صدای بلند حرف زده و در صورت تمایل در هر زمانی، رفت و آمد کنند;بچه ها هم آزاد بودند با صدای بلند فریاد بزنند و بازی کنند. اگر چه برخی از این کارها نادرست بود،ولی کمتر زیانی به دیگران وارد می کرد; در حالی که در زندگی آپارتمان نشینی به دلیل فشردگی مکانی نباید تنها به خودت فکر کنی; لذا همنوایی; همسویی و همگرایی با دیگران، انعطاف پذیری در محیط جدید، تحمل، خویشتن داری و احترام به حقوق دیگران که جزئی از ضرورت های زندگی آپارتمان نشینی است نیازمند تکرار، تمرین و ممارست است تا در زمره عادات روزانه قرار گرفته و در نهایت تبدیل به فرهنگ شود.خیلی از اختلافات در زندگی آپارتمانی به دلیل نبود سابقه زندگی جمعی است

مریم فرضی - دکتر مریم فرضی - استاد فرضی - استاد مریم فرضی - خانم فرضی - خانم مریم فرضی - مریم فرضی روان شناس - مریم فرضی استاد دانشگاه - دکتر مریم فرضی روان شناس -مریم فرضی مدرس دانشگاه - دکتر مریم فرضی مشاور خانواده

مطب مریم فرضی - مطب دکتر مریم فرضی - روان شناس بالینی مریم فرضی - روا نشناس دکتر مریم فرضی -  دکتر مریم فرضی مدرس مجتمع فنی تهران -  مریم فرضی پیام نور - دانشگاه پیام نور مریم فرضی - مجتمع فنی تهران مریم فرضی - دکتر مریم کارشناس صدا و سیما