دکتر مریم فرضی مدرس دانشگاه :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۸۶۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «دکتر مریم فرضی مدرس دانشگاه» ثبت شده است

سبک و روش زندگی سالم (فداکاری)

دکتر مریم فرضی

لینک خبر


جالب است که دقیقاً بعضی از واژه ها را معناهای نادرستی از آن برداشت می کنیم و به همان شکل هم حرکت می کنیم یکی از این واژه ها فداکاری است. عملاً وقتی می گویند فداکار باشید یعنی از خودمان بگذریم از جان مایه بگذاریم و خودمان را نادیده بگیریم یا حتی نیازهای خودمان را سرکوب کنیم این معنای درست فداکاری به حساب نمی آید. عملاً ما زمانی می توانیم واژه فداکاری را در معنای درستش استفاده کنیم که در واقع خودمان باشیم یعنی به خودمان هم توجه کنیم. وقتی من خودم روحیه خوبی ندارم چطور می توانم به دیگران روحیه خوبی را بدهم یعنی در حدی که روحیه ضعیف خودم را یا روحیه عملاً بیمار خودم را کاملاً نادیده بگیرم و به دیگران روحیه بدهم.

ادامه مطلب...

آیا رعایت قواعد و اصول دیگران باعث موفقیت است یا شکست؟

دکتر مریم فرضی

اینجا برای زندگی ۱۹ دی 1391

موضوع برنامه: آیا رعایت قواعد و اصول دیگران باعث موفقیت است یا شکست؟
کارشناس: دکتر مریم فرضی - روانشناس


برای رسیدن به موفقیت عوامل زیادی دست اندرکار هستند . اینکه شما هدف را بشناسید یعنی ابتدا از خودشناسی شروع می شود خوتان را بشناسید و تواناییها یتان را بشناسید، نقاط ضعف و هدفهایتان را شناسایی کنید. به چه چیزهایی می خواهید برسید؟ اولویت بندی کنید، مدیریت داشته باشید، مدیریت فکر داشته باشید، مهارت های ارتباطی را بتوانید یاد بگیرید، اینکه در برقراری یک ارتباط چه فاکتورهایی باید رعایت شود گوینده خوبی باشید، شنونده خوبی باشید، انعطاف پذیری در محیط کار و در موفقیت لازم است، بحث سازگاریها است و بحث مدیریت استرسها است، اینکه من چقدر بتوانیم استرس را به کنترل خودم در بیاورم چه بخش آنرا و چه میزانش می تواند برای من سودمند و مفید باشد و چقدر آن می تواند به من آسیب برساند و در محیط کار چقدر می توانم خشمم را مدیریت کنم اینها بخشی از آن عواملی است که من به صورت کلی و تیتر وار گفتم که می تواند به من کمک کند که ما پله های موفقیت را یک به یک طی کنیم و گامهای موفقیت را یک به یک برداریم. 

ادامه مطلب...

ارزش های اجتماعی و ارتباط آن با سبک زندگی

دکتر مریم فرضی

اینجا برای زندگی سه شنبه ۳ بهمن 1391

کارشناس برنامه:  دکتر مریم فرضی – روانشناس

لینک خبر

واژه ارزش مثل بسیاری از واژه ها در جامعه شناسی دارای معانی بسیار است. وجه مشترک تعریف ارزش از نظر بسیاری از جامعه شناسان و مردم شناسان آن است که: "ارزش ها عبارت است از نتیجه غایی هدف و مقاصد و واکنش های اجتماعی" و همچنین تعریف ارزش از دیدگاه جامعه شناسی: ارزش عبارت از چیزهایی است که مورد پذیرش همگان است".
ارزش های اجتماعی واقعیت ها و اموری را تشکیل می دهند که مطلوبیت دارد و مورد درخواست اکثریت افراد جامعه است. درستی و نادرستی، زشت و زیبا، نیک و بد، پرحرفی، خونسردی، شوق، عشق، صداقت، امانت، مهریه، جهیزیه، ازدواج، دزدی کردن، مدرک تحصیلی، ایمان، تقوا، اعمال نیک و بد، خوب راه رفتن، بد راه رفتن، و بسیاری از امور دیگر هر کدام در جوامع مختلف ارزشگذاری شده است و کم و بیش ارزش اجتماعی محسوب می شود.

ادامه مطلب...

مریم فرضی - دکتر مریم فرضی - استاد فرضی - استاد مریم فرضی - خانم فرضی - خانم مریم فرضی - مریم فرضی روان شناس - مریم فرضی استاد دانشگاه - دکتر مریم فرضی روان شناس -مریم فرضی مدرس دانشگاه - دکتر مریم فرضی مشاور خانواده

مطب مریم فرضی - مطب دکتر مریم فرضی - روان شناس بالینی مریم فرضی - روا نشناس دکتر مریم فرضی -  دکتر مریم فرضی مدرس مجتمع فنی تهران -  مریم فرضی پیام نور - دانشگاه پیام نور مریم فرضی - مجتمع فنی تهران مریم فرضی - دکتر مریم کارشناس صدا و سیما