خبرگزاری :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خبرگزاری» ثبت شده است

والدین روزهای آغازین را جدی نگیرند

دکتر مریم فرضی

آهنگ خاطره انگیز مدرسه ها باز شده

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، ناظم مدرسه می‌خواست از همان روز اول جذبه‌اش را به تازه‌واردها ثابت کند تا مبادا کسی هوس شیطنت به سرش بزند. یک دستش را به کمرش زده بود و با دست دیگر مدام سبیلش را تاب می‌داد. توی سالن راه می‌رفت و مدام توی کلاس‌ها سرک می‌کشید. وقتی نزدیک کلاس اول ابتدایی رسید؛ وقتی نزدیک کلاس اول ابتدایی رسید از بین صدای گریه و پچ‌پچ دانش‌آموزان صدایی توجه او را جلب کرد. سرش را گرداند و چشمش به پسر بچه‌ای افتاد که بی‌اعتنا به او مدام از جایش بلند می‌شد و با بقیه بچه‌ها صحبت می‌کرد. ناظم با لحن تندی صدایش کرد و گفت: «آهای سردسته شلوغ ها، بیا اینجا ببینم.» چند ماهی از این موضوع گذشت؛ اما باز هم به محض دیدن پسرک او را «سردسته» خطاب می‌کرد. راست هم می‌گفت چون پسرک هم سردسته شلوغ‌ها بود و هم سردسته درسخوان های کلاس.براساس این گزارش، تعطیلات طولانی تابستان به آخر رسید و باز هم مهر آمد. هزاران نفر از دانش‌آموزان کیف و کتاب در دست راهی مدرسه شدند تا خود را برای آینده‌ای روشن‌تر آماده کنند. اول مهر اگر چه برای دانش‌آموزان هیجان‌انگیز و برای بزرگترها یادآور خاطرات شیرین دوران تحصیل است در عین حال مشکلاتی را نیز به همراه دارد.
دکتر مریم فرضی روان‌شناس بالینی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه دانش‌آموزان اول ابتدایی چون برای نخستین بار است که در جمع قرار می‌گیرند از استرس و اضطراب برخوردار هستند، گفت: بچه‌هایی که برای نخستین بار می‌خواهند وارد پیش‌دبستانی و دبستانی شوند چون در جمع قرار نگرفته‌اند دچار استرس می‌شوند، لذا بهتر است قبل از اینکه مدرسه شروع شود بچه‌ها را همراهی کنند تا دم مدرسه، گاهی داخل مدرسه بروند چند ساعتی – یک الی دو ساعتی با بچه‌ها در مدرسه بنشینند و صحبت کنند و اگر می‌توانند از داخل کلاس‌ها دیدن کنند و بچه‌ها را با فضای مدرسه آشنا کنند تا بچه‌ها به فضایی که می‌خواهند وارد شوند و تا مدت‌ها در آن مشغول تحصیل شوند، آمادگی ذهنی پیدا کنند. از این طریق می‌توانیم استرس بچه‌ها را کاهش دهیم.
ادامه مطلب...

خانم‌ها برای حفظ زندگی بیشتر تلاش می‌کنند!

دکتر مریم فرضی
نگاهی به وضعیت مراکز مشاوره در ایران
 سال ششم، شماره چهل و یکم یکشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۲ 
مشاهده لینک خبر در سایت مجله اینترنتی دخت ایران بر روی اینجا کلیک کنید

مراکز مشاوره و میزان تاثیرگذاری‌شان در جامعه نیمه سنتی-نیمه مدرن امروزه ما، هنوز آن طور که باید و شاید جا نیافتاده‌است، اما روز به روز این جایگاه پررنگ‌تر و ارزشمندتر می‌شود. در این میان، نگرش عمیق‌ مردم از یک سو و تلاش بیشتر متخصصان، اعم از روانشناسان و جامعه‌شناسان، از سوی دیگر می‌تواند جامعه را در بهره‌مندی از این مراکز یاری کند.به راستی چند درصد از مردم هنگامی که به مشکل برمی‌خورند و نمی‌توانند به تنهایی آن را حل و فصل کنند قبل از هر تصمیم به مراکز مشاوره رجوع می‌کنند؟ چند درصد از افرادی که به این مراکز مراجعه کرده‌اند، نتیجه خوبی گرفته‌اند؟ آیا کسی می‌تواند ادعا کند که در طول زندگی هرگز نیازی به مشاور یا فرد متخصص پیدا نکرده‌ و نخواهد کرد؟


دوست عزیز! شما چطور؟


مریم ۳۵ ساله، با تجربه دو بار ازدواج و دو فرزند پسر از ازدواج اولش می‌گوید: بعد از شکست در زندگی اولم از نظر روحی به هم ریخته و مستاصل بودم. به همین خاطر به مشاور پناه بردم و بسیار هم سودمند بود. برای ازدواج دومم هم قدم به قدم از مشاوره استفاده کردم. برای منی که یک بار شکست را تجربه کرده بودم دیگر ریسک جایز نبود. به همین خاطر بارها و بارها به تنهایی یا با خواستگارانم به مشاوره رفتم. حالا چند سالی از ازدواج دومم می‌گذرد و بسیار راضی هستم. در حال حاضر هم اگر مشکلی با همسرم داشته باشم، بدون مشورت کاری نمی‌کنم. مهسا ۲۷ سال دارد و متاهل است: اوایل زندگی مشترکم هر وقت به مشکلی برخورد می‌کردم با مادر یا خاله‌ام درمیان می‌گذاشتم، اما بعد از مدتی فهمیدم این کار اصلا به صلاح زندگیم نیست، چون آنها هرچند دلسوز و مهربان بودند، اما یک طرفه تصمیم گرفتن درست نبود و مشکلاتم روز به روز بیشتر می‌شد. این بود که تصمیم گرفتم از مشاوره‌های اصولی استفاده کنم. البته خیلی طول کشید تا همسرم را راضی کنم که با من به مرکز مشاوره بیاید. ولی حالا فکر می‌کنم هر دو آرامش بیشتری داریم محدثه ۲۳ ساله و دانشجو می‌گوید: تو این دوره و زمانه که این قدر آمار طلاق و مشکلات خانوادگی بالاست، نباید تو انتخاب همسر اشتباه کرد. فکر می‌کنم یک مشاور متخصص بهتر می‌تواند بگوید که دو نفر به درد زندگی مشترک می‌خورند یا نه. قصد دارم برای ازدواج علاوه بر تحقیق و بررسی‌های خانوادگی از مشاوره‌های پیش از ازدواج استفاده کنم تا با چشم باز همسر آینده‌ام را انتخاب کنم.فاطمه هم که ۳۲ سال دارد و متاهل است می‌گوید: وقتی کارمان به دعوا و مشاجره ختم می‌شود، از همسرم می‌خواهم پیش مشاور برویم، اما راضی نمی‌شود و خودش را عقل کل می‌داند! به من می‌گوید می‌خواهی خودت برو. اوایل فکر می‌کردم تنهایی فایده‌ای ندارد، ولی یک بار که خیلی درمانده شده بودم، پیش مشاور رفتم و درد دل کردم. حداقل فایده‌اش این بود که هم قدری از اضطراب و نابسامانی ذهنم کاسته شد و هم راهکارهایی برای برخورد با همسرم یاد گرفتم. حالا فکر می‌کنم حتی اگر همسرم هم با من به مشاوره نیاید، باز مشاوره به تنهایی هم می‌‌تواند سودمند باشد، هرچند که دو طرفه بسیار سودمندتر است.


تفکرات اشتباه را از خودتان دور کنید و مشاوره روانشناسی را تجربه کنید


خانم دکتر مریم فرضی روانشناس در مورد نیاز انسان‌ها به مشاوره می‌گوید: «انسان در طول زندگی پرفراز و نشیب خود گاهی نیاز به مشورت با فرد دیگری پیدا می‌کند که معمولا فکر می‌کند این فرد همان یکی از اعضای خانواده و یا اقوام است که از او به ریش‌سفید یاد می‌شود. یا شاید حتی ترجیح دهد که از یک کتاب کمک بگیرد. اما آیا هر یک از این مشاوره‌ها می‌تواند جایگزین مناسبی برای یک مشاوره تخصصی باشد؟ آیا این افراد دارای صلاحیت لازم برای مشورت دادن اصولی هستند و یا تنها کار را خراب‌تر می‌کنند؟ در واقع مشاوره جریان تخصصی بین مراجعه‌کننده و مشاور است که در آن مراجعه‌کننده به کمک مشاور به بررسی و تجزیه و تحلیل مشکل خود می‌پردازد. نکات ناشناخته شخصیت خود را می‌شناسد و به آن آگاهی پیدا می‌کند و از این طریق درهای روشن‌تری را به سمت خود باز می‌کند.

ادامه مطلب...

دوست دارم متفاوت بپوشم

دوست دارم متفاوت بپوشم!
در دوره نوجوانی تاثیر گروه همسالان بیشتر می شود و نوجوان به بایدها و نبایدهای والدین چندان توجهی ندارد

نویسنده: نیلوفر اسعدی بیگی ،  وب سایت :  جام جم آنلاین


شاید شما هم وقتی سن تان کمتر بود و بیشتر وقت تان را با تماشای کارتون های کودکانه یا گوش دادن به برنامه های رادیویی مخصوص بچه ها می گذراندید، بارها از زبان مجری برنامه یا شخصیت های مختلف کارتونی شنیده بودید «نوع لباس نشانه شخصیت افراد نیست!»، «لباس برای انسان ارزش و احترام نمی آورد» و...
    
با این که همه این حرف ها درست است و در جای خود ارزشمند ولی گاهی برخی از افراد، این نوع موضوعات را در کل زندگی و برای هر سن و سالی تعمیم می دهند. این گروه براساس همین دیدگاه، گاهی ترجیح می دهند لباس های عجیب و غریبی بپوشند. برخی از نوجوانان هم این جمله را که «لباس نشانه شخصیت افراد نیست» بهانه می کنند و می خواهند هر طور که دوست دارند لباس بپوشند، لباس هایی که هیچ تناسبی با فرهنگ و ارزش های جامعه و خانواده آنها ندارد.اگر شما هم فرزندی در دوران نوجوانی یا جوانی دارید، شاید این تجربه را داشته باشید که وقتی بچه ها کوچک هستند و در سن شیرخوارگی، نوع لباس هایشان تقریبا محدود و مشخص است؛ لباس های نرم، رنگارنگ، ساده و زیبا که برای دخترها و پسرها با رنگ ها و طرح هایی مختلف عرضه یا توسط مادرها و مادربزرگ ها دوخته می شود. وقتی راهی مدرسه می شوند و حتی تا چند سال بعد از آن هم همه چیز خوب و آرام پیش می رود؛ مادر و پدر برای کودک لباس می خرند و او هم آنها را با شادی می پوشد و لذت می برد. اما وقتی چند سال جلو برویم، کم کم همه چیز تغییر می کند و کودک دیروز یا نوجوان امروز دیگر حاضر نیست هر نوع لباسی را که برایش می خریم، بپوشد؛ حالامعیارهای او تغییر کرده و نظر دوستان و همسالانش برایش اولویت دارد. اینجاست که اگر والدین حواسشان جمع نباشد و تلاش نکنند با فرزندشان به تفاهم برسند، بتدریج اختلاف سلیقه به بحث و مشاجره منجر می شود و باید در انتظار مشکلات متعدد بعدی بود.
 در این مواقع اغلب صدای پدر و مادر اوج می گیرد تا به فرزندشان یادآوری کنند «نوع لباس پوشیدن تو نشانه شخصیتت است!» ولی آیا واقعا نوع پوشش افراد با شخصیت آنها در ارتباط است؟ 
 دکتر مریم فرضی، روان شناس بالینی و استاد دانشگاه در گفت وگو با «جام جم» واژه شخصیت را چنین تعریف می کند و توضیح می دهد: شخصیت به سبک های ویژه ای گفته می شود که هر فرد در فکر کردن و رفتارش آنها را بروز می دهد؛ به تعریف دیگر، به مجموعه صفات هیجانی و رفتاری که مشخص کننده افراد مختلف در زندگی روزمره است، شخصیت اطلاق می شود. اما با توجه به این که خانواده اولین و مهم ترین نهاد اجتماعی است که کودک در آن رشد می کند، شخصیت هر فرد ابتدا در خانواده اش شکل می گیرد.

ادامه مطلب...

مریم فرضی - دکتر مریم فرضی - استاد فرضی - استاد مریم فرضی - خانم فرضی - خانم مریم فرضی - مریم فرضی روان شناس - مریم فرضی استاد دانشگاه - دکتر مریم فرضی روان شناس -مریم فرضی مدرس دانشگاه - دکتر مریم فرضی مشاور خانواده

مطب مریم فرضی - مطب دکتر مریم فرضی - روان شناس بالینی مریم فرضی - روا نشناس دکتر مریم فرضی -  دکتر مریم فرضی مدرس مجتمع فنی تهران -  مریم فرضی پیام نور - دانشگاه پیام نور مریم فرضی - مجتمع فنی تهران مریم فرضی - دکتر مریم کارشناس صدا و سیما