خبرگزاری :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۱۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خبرگزاری» ثبت شده است

شانس یا انتخاب خود ما

دکتر مریم فرضی

به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران این گفته همواره به صورت نهان و آشکار توسط دیگران به خصوص اطرافیان حکیم رد و بدل می شد چرا که معتقد بودند قسمت، شانس و اقبال در زندگی انسان اثرات سرنوشت سازی دارد و به اصطلاح "بخت و دولت به کاردانی نیست جز به تایید آسمانی نیست.مریم فرضی روان شناس بالینی در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه خانواده محل آموزش چگونگی برقراری روابط اجتماعی است و نقش مهمی در این زمینه دارد گفت: عطا ارج گذاشتن به ارزش های پایدار زندگی مشترک خانواده و روابط داخل این نهاد اجتماعی می تواند زمینه را برای سلامت اخلاقی مردم فراهم کند. وی ادامه داد: زندگی مشترک علاوه بر تامین نیازهای مادی، اقتصادی و البته هواهای نفس می تواند حس مشارکت و تفاهم را برای وسعت نگرش و امکان دستیابی فرصت های بیشتر را برای ما فراهم کند و مبتنی بر قراردادی بین زن و مرد برای ارضای نیازهای خودشان و به تبع آن انجام کارکردهای خانواده همچون همکاری و تعاون تربیت فرزندان و ایجاد یک مکان مامن مهر و عطوفت است. وی با ازدواج و تشکیل خانواده برای انسان ها می تواند نیاز طبیعی باشد اظهار کرد: ازدواج با تمام معایب و محاسنی که دارد اگر براساس شناخت و رعایت اصول و موازینی که ذکر و مطرح شده است انجام نگیرد متاسفانه با مشکلات مختلفی مواجه می شود بنابراین باید در نظر داشته باشیم آمادگی واقعی برای تشکیل خانواده سخت ترین وظیفه زندگی می تواند باشد و آماده نبودن برای ازدواج در واقع آماده نبودن برای ناکامی است پس  عملا ازدواج یکی از تصمیم های مهم زندگی است و می تواند روی تمام زندگی و آینده فرد تاثیر گذار می شود. دکتر فرضی در ادامه با بیان اینکه ازدواج می تواند رضایت بخش ترین تا نارضایتی یک زندگی را به همراه داشته باشد تصریح کرد: البته باید توجه کرد که به ازدواج نمی توان کاملا سیاه و تاریک نگاه کرد اما طبیعی است که اگر ازدواج براساس تمام ملاک های موفق برای یک ازدواج خوب باشد می تواند سبب ایجاد سلامت روان باشد و اگر ملاک هایی که تعیین کننده یک ازدواج خوب در شکل گیری روابط بین دو نفر وجود نداشته باشد به همین شکل می تواند تاثیر منفی در سلامت روان افراد بگذارد. این دکتری روان شناس با بیان اینکه روان شناسان و محققان معتقدند متاهل شدن یک سری مزایایی برای سلامت روان دارد ادامه داد: ازدواج باعث شل گیری روابط اجتماعی می شود عمر افراد را طولانی می کند کمتر به بیماری جسمی و روحی مبتلا می شوند نگرش مثبت به زندگی دارند و افرادی که ازدواج نکردند در معرض بیماری های روحی و .. قرار دارند و میزان مرگ و میر در افراد متاهل کمتر است. دکتر فرضی در ادامه تصریح کرد: عوامل اجتماعی همچون مشارکت اجتماعی و .. می تواند در رفتارهای فرد تاثیر گذار باشد لذا ایجاد مشارکت اجتماعی و .... از جمله مزایای ازدواج است اگر افراد در زندگی خودشان تسلط داشته باشد موفق تر خواهند بود و ازدواج می تواند این احساس تسلط را بیشتر کند چراکه ازدواج باعث افزایش منابع اقتصادی می شود و افراد به امکانات بیشتری دسترسی پیدا می کند و می توانند به کارهای مورد علاقه خود بپردازند.

ادامه مطلب...

والدین روزهای آغازین را جدی نگیرند

دکتر مریم فرضی

آهنگ خاطره انگیز مدرسه ها باز شده

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، ناظم مدرسه می‌خواست از همان روز اول جذبه‌اش را به تازه‌واردها ثابت کند تا مبادا کسی هوس شیطنت به سرش بزند. یک دستش را به کمرش زده بود و با دست دیگر مدام سبیلش را تاب می‌داد. توی سالن راه می‌رفت و مدام توی کلاس‌ها سرک می‌کشید. وقتی نزدیک کلاس اول ابتدایی رسید؛ وقتی نزدیک کلاس اول ابتدایی رسید از بین صدای گریه و پچ‌پچ دانش‌آموزان صدایی توجه او را جلب کرد. سرش را گرداند و چشمش به پسر بچه‌ای افتاد که بی‌اعتنا به او مدام از جایش بلند می‌شد و با بقیه بچه‌ها صحبت می‌کرد. ناظم با لحن تندی صدایش کرد و گفت: «آهای سردسته شلوغ ها، بیا اینجا ببینم.» چند ماهی از این موضوع گذشت؛ اما باز هم به محض دیدن پسرک او را «سردسته» خطاب می‌کرد. راست هم می‌گفت چون پسرک هم سردسته شلوغ‌ها بود و هم سردسته درسخوان های کلاس.براساس این گزارش، تعطیلات طولانی تابستان به آخر رسید و باز هم مهر آمد. هزاران نفر از دانش‌آموزان کیف و کتاب در دست راهی مدرسه شدند تا خود را برای آینده‌ای روشن‌تر آماده کنند. اول مهر اگر چه برای دانش‌آموزان هیجان‌انگیز و برای بزرگترها یادآور خاطرات شیرین دوران تحصیل است در عین حال مشکلاتی را نیز به همراه دارد.
دکتر مریم فرضی روان‌شناس بالینی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه دانش‌آموزان اول ابتدایی چون برای نخستین بار است که در جمع قرار می‌گیرند از استرس و اضطراب برخوردار هستند، گفت: بچه‌هایی که برای نخستین بار می‌خواهند وارد پیش‌دبستانی و دبستانی شوند چون در جمع قرار نگرفته‌اند دچار استرس می‌شوند، لذا بهتر است قبل از اینکه مدرسه شروع شود بچه‌ها را همراهی کنند تا دم مدرسه، گاهی داخل مدرسه بروند چند ساعتی – یک الی دو ساعتی با بچه‌ها در مدرسه بنشینند و صحبت کنند و اگر می‌توانند از داخل کلاس‌ها دیدن کنند و بچه‌ها را با فضای مدرسه آشنا کنند تا بچه‌ها به فضایی که می‌خواهند وارد شوند و تا مدت‌ها در آن مشغول تحصیل شوند، آمادگی ذهنی پیدا کنند. از این طریق می‌توانیم استرس بچه‌ها را کاهش دهیم.
ادامه مطلب...

خانم‌ها برای حفظ زندگی بیشتر تلاش می‌کنند!

دکتر مریم فرضی
نگاهی به وضعیت مراکز مشاوره در ایران
 سال ششم، شماره چهل و یکم یکشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۲ 
مشاهده لینک خبر در سایت مجله اینترنتی دخت ایران بر روی اینجا کلیک کنید

مراکز مشاوره و میزان تاثیرگذاری‌شان در جامعه نیمه سنتی-نیمه مدرن امروزه ما، هنوز آن طور که باید و شاید جا نیافتاده‌است، اما روز به روز این جایگاه پررنگ‌تر و ارزشمندتر می‌شود. در این میان، نگرش عمیق‌ مردم از یک سو و تلاش بیشتر متخصصان، اعم از روانشناسان و جامعه‌شناسان، از سوی دیگر می‌تواند جامعه را در بهره‌مندی از این مراکز یاری کند.به راستی چند درصد از مردم هنگامی که به مشکل برمی‌خورند و نمی‌توانند به تنهایی آن را حل و فصل کنند قبل از هر تصمیم به مراکز مشاوره رجوع می‌کنند؟ چند درصد از افرادی که به این مراکز مراجعه کرده‌اند، نتیجه خوبی گرفته‌اند؟ آیا کسی می‌تواند ادعا کند که در طول زندگی هرگز نیازی به مشاور یا فرد متخصص پیدا نکرده‌ و نخواهد کرد؟


دوست عزیز! شما چطور؟


مریم ۳۵ ساله، با تجربه دو بار ازدواج و دو فرزند پسر از ازدواج اولش می‌گوید: بعد از شکست در زندگی اولم از نظر روحی به هم ریخته و مستاصل بودم. به همین خاطر به مشاور پناه بردم و بسیار هم سودمند بود. برای ازدواج دومم هم قدم به قدم از مشاوره استفاده کردم. برای منی که یک بار شکست را تجربه کرده بودم دیگر ریسک جایز نبود. به همین خاطر بارها و بارها به تنهایی یا با خواستگارانم به مشاوره رفتم. حالا چند سالی از ازدواج دومم می‌گذرد و بسیار راضی هستم. در حال حاضر هم اگر مشکلی با همسرم داشته باشم، بدون مشورت کاری نمی‌کنم. مهسا ۲۷ سال دارد و متاهل است: اوایل زندگی مشترکم هر وقت به مشکلی برخورد می‌کردم با مادر یا خاله‌ام درمیان می‌گذاشتم، اما بعد از مدتی فهمیدم این کار اصلا به صلاح زندگیم نیست، چون آنها هرچند دلسوز و مهربان بودند، اما یک طرفه تصمیم گرفتن درست نبود و مشکلاتم روز به روز بیشتر می‌شد. این بود که تصمیم گرفتم از مشاوره‌های اصولی استفاده کنم. البته خیلی طول کشید تا همسرم را راضی کنم که با من به مرکز مشاوره بیاید. ولی حالا فکر می‌کنم هر دو آرامش بیشتری داریم محدثه ۲۳ ساله و دانشجو می‌گوید: تو این دوره و زمانه که این قدر آمار طلاق و مشکلات خانوادگی بالاست، نباید تو انتخاب همسر اشتباه کرد. فکر می‌کنم یک مشاور متخصص بهتر می‌تواند بگوید که دو نفر به درد زندگی مشترک می‌خورند یا نه. قصد دارم برای ازدواج علاوه بر تحقیق و بررسی‌های خانوادگی از مشاوره‌های پیش از ازدواج استفاده کنم تا با چشم باز همسر آینده‌ام را انتخاب کنم.فاطمه هم که ۳۲ سال دارد و متاهل است می‌گوید: وقتی کارمان به دعوا و مشاجره ختم می‌شود، از همسرم می‌خواهم پیش مشاور برویم، اما راضی نمی‌شود و خودش را عقل کل می‌داند! به من می‌گوید می‌خواهی خودت برو. اوایل فکر می‌کردم تنهایی فایده‌ای ندارد، ولی یک بار که خیلی درمانده شده بودم، پیش مشاور رفتم و درد دل کردم. حداقل فایده‌اش این بود که هم قدری از اضطراب و نابسامانی ذهنم کاسته شد و هم راهکارهایی برای برخورد با همسرم یاد گرفتم. حالا فکر می‌کنم حتی اگر همسرم هم با من به مشاوره نیاید، باز مشاوره به تنهایی هم می‌‌تواند سودمند باشد، هرچند که دو طرفه بسیار سودمندتر است.


تفکرات اشتباه را از خودتان دور کنید و مشاوره روانشناسی را تجربه کنید


خانم دکتر مریم فرضی روانشناس در مورد نیاز انسان‌ها به مشاوره می‌گوید: «انسان در طول زندگی پرفراز و نشیب خود گاهی نیاز به مشورت با فرد دیگری پیدا می‌کند که معمولا فکر می‌کند این فرد همان یکی از اعضای خانواده و یا اقوام است که از او به ریش‌سفید یاد می‌شود. یا شاید حتی ترجیح دهد که از یک کتاب کمک بگیرد. اما آیا هر یک از این مشاوره‌ها می‌تواند جایگزین مناسبی برای یک مشاوره تخصصی باشد؟ آیا این افراد دارای صلاحیت لازم برای مشورت دادن اصولی هستند و یا تنها کار را خراب‌تر می‌کنند؟ در واقع مشاوره جریان تخصصی بین مراجعه‌کننده و مشاور است که در آن مراجعه‌کننده به کمک مشاور به بررسی و تجزیه و تحلیل مشکل خود می‌پردازد. نکات ناشناخته شخصیت خود را می‌شناسد و به آن آگاهی پیدا می‌کند و از این طریق درهای روشن‌تری را به سمت خود باز می‌کند.

ادامه مطلب...

مریم فرضی - دکتر مریم فرضی - استاد فرضی - استاد مریم فرضی - خانم فرضی - خانم مریم فرضی - مریم فرضی روان شناس - مریم فرضی استاد دانشگاه - دکتر مریم فرضی روان شناس -مریم فرضی مدرس دانشگاه - دکتر مریم فرضی مشاور خانواده

مطب مریم فرضی - مطب دکتر مریم فرضی - روان شناس بالینی مریم فرضی - روا نشناس دکتر مریم فرضی -  دکتر مریم فرضی مدرس مجتمع فنی تهران -  مریم فرضی پیام نور - دانشگاه پیام نور مریم فرضی - مجتمع فنی تهران مریم فرضی - دکتر مریم کارشناس صدا و سیما