صدا ها :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۷۰ مطلب با موضوع «صدا ها» ثبت شده است

مهارت تصمیم گیری - دکتر مریم فرضی روانشناس

مریم فرضیکارشناس/مهمان: دکتر مریم فرضی مشاور ارشد خانواده و مدرس دانشگاه

در این برنامه می خواهیم درباره مهارت تصمیم گیری یکی از مهارتهای ده گانه زندگی صحبت کنیم .هر کدام از ما در طول زندگی خود مجبور هستیم تا تصمیم های مختلفی را بگیریم تصمیمهایی که می تواند مسیر زندگی ما را تغییر دهد و ما را به سوی شاد زیستن رهنمون سازد.تصمیم درباره تحصیلات مدرسه و دانشگاه ،تصمیم درباره ازدواج،تصمیم درباره شغل و حرفه و حتی تصمیم درباره خرید یک خانه و بسیاری موارد کوچک و بزرگ دیگر ، برای هرکدام از این تصمیم گیری ها باید دقیق عمل کنیم تا به نتیجه مطلوب برسیم.

ادامه مطلب...

گفتگو - دکتر مریم فرضی روانشناس بالینی

مریم فرضی

استاد مریم فرضی روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه

در صورت پخش نشدن صدای دکتر فرضی اینجا کلیک کنید

یکی از نخستین آفات گفتگو این است که از آن بعنوان ابزاری برای گرفتن موافقت طرف مقابل استفاده نمایید و یا به عبارتی بخواهید که او هم مانند شما فکر کند. البته مذاکره در مورد مسائل گوناگون با همسر خوب است اما باید در مباحث خود احترام به عقاید طرف مقابل را لحاظ کنیم. گفتگوهای ما باید وقتی با صحبت در مورد یک مشکل شروع می شود در حالی به پایان برسد که هردو طرف راه حل مسئله را پذیرفته باشند و به هیچ یک از آنها تحمیل نشده باشد .اما وقتی نظرات همسرتان را نادیده بگیرید یا برایش احترامی قائل نباشید نه تنها موفق به حل مشکل نشده اید بلکه به احساسات طرف مقابل نیز صدمه زده اید.

ادامه مطلب...

خوداگاهی مهارت زندگی - دکتر مریم فرضی

maryam farziکارشناس/مهمان: دکتر مریم فرضی روان شناس و مشاوره خانواده و استاد دانشگاه

آگاهی از ویژگی‌ها و توانایی‌های فردی و اجتماعی، از مهارت‌های مهمی است که هر انسانی برای آن‌که زندگی بهتر و سالم‌تری را تجربه کند به آن نیاز دارد. به این مهارت، مهارت خودشناسی یا خودآگاهی گفته می‌شود.اما شما درباره‌ی خودتان تا چه اندازه شناخت دارید؟ چقدر از توانایی‌های خود باخبرید؟ در این برنامه علاوه بر این‌که دکتر فرضی راه‌های رسیدن به خودآگاهی را آموزش می‌دهد، می‌توانید شنونده گفت‌وگوی دکتر فرضی با یکی از شنوندگانی باشید که می‌خواهد مهارت خودآگاهی را به فرزندان خود آموزش دهد