صبح تازه افتاب نو کاری از رادیو صدای آشنا(92.6.14)

خانم دکتر مریم فرضی روانشناس و مشاور خانواده

صبح تازه آفتاب نو  -  بهناز بهروزی - مینا یزدانی  - پروانه اسدی

یکی از خصوصیات انسان تنوع طلبی و نیاز به تغییر مداوم در شکل و نوع محرکات بیرونی میباشد. سازگاری حسی سبب میشود ما از فعالیتهای تکراری به ستوه آییم. سازگاری حسی یعنی: کاهش حساسیت حواس زمانی که در معرض مداوم یک عامل محرک ثابت و تغییر ناپذیر قرار میگیرند. مثلا پس از خرید یک تلفن همراه نو شوق و ذوق فراوانی داریم اما پس از گذشت یکی دو ماه همان تلفن همراه برایمان تکراری و ملال آور میشود.همین عامل در روابط زن و مرد نیز مصداق دارد.بنابراین باید برای برخی امور در  تنوع طلبی محدودیت قائل شویم و گرنه مجبور خواهیم شد همیشه بی حوصله و دلزده باقی بمانیم و طعم رضایت را نچشیم ، سعی کنید  هر از چند گاهی در زندگی خود تغییراتی هر چند جزئی ایجاد کنید ، بی کاری و فقدان فعالیت یک عامل مهم در ایجاد بی حوصلگی ست. دست به کار شوید با نشستن و به نقطه ای خیره شدن چیزی عوض نمیشود.

دکتر مریم فرضی مدرس و مشاور ارشد خانواده

یکی از مهم‌ترین وجوه تمایز انسان از دیگر موجودات قدرت تفکر و خلاقیت اوست. همه انسان‌ها کم و بیش خلاقند و این توانایی به درجات متفاوت در همه ما وجود دارد، مهم آن است که بتوانیم آن را شکوفا کنیم. تفکر خلاق مهارتی است که شخص از تلفیق مهارت‌های حل مسائل و تصمیم‌گیری از افکار یا روابط نو برخوردار می‌شود و قدرت کشف و انتخاب راه حل‌های جدید را پیدا می‌کند.تقویت تفکر خلاق ما را در تصمیم‌گیری بهتر و حل مسئله کمک می‌کند و ما را از بن‌بست‌های زندگی خارج می‌نماید، تفکر خلاق نه تنها شخص را قادر می‌سازد که از تجربیات قبلی خود استفاده کند و آن را با موفقیت‌های تازه ارتباط دهد، قادر خواهد بود ارتباط بین چیزهایی را که قبلاً با هم بی‌ارتباط بوده‌اند پیدا کند که از نظر خودِ فرد تازه و معنادار است. همچنین می‌تواند از روش‌های غیر سنتی برای حل مسئله استفاده کند و فراتر از اطلاعات گام بردارد.

دکتر مریم فرضی مشاور ارشد روانشناسی

خلاقیت همان چیزی است که همه به دنبال آن هستیم و دوست داریم هم خودمان و هم فرزندان‌مان خلاق باشند، اما باید راه رسیدن به آن را هم بدانیم، چه در مورد خودمان و چه درباره فرزندانمان؛ چرا که حتی بیان یک جمله هم می‌تواند خلاقیت افراد را شکوفا سازد و هم می‌تواند مانع شکوفاشدن آن شود. پس این‌که بدانیم چگونه و چطور می‌توانیم خلاقیت را در خود و به‌خصوص فرزندان‌مان شکوفا سازیم بسیار مهم و اساسی است.شما هم به طور حتم تا به حال در این باره زیاد فکر کرده‌اید که خلاقیت چیست و چطور می‌توان آدم خلاقی بود. برخی مردم بر این باورند که خلاقیت یعنی خلق چیزی از هیچ اما باور، باور درستی نیست. به گفته کارشناسان علم روان‌شناسی، در حقیقت خلاقیت نوعی توانایی در تولید ایده‌های نو از طریق ترکیب، تغییر و دوباره به‌کارگیری آنها و ارائه یک طرح جدید است.خلاق‌بودن به سن و سال ربطی ندارد. همه کودکان، نوجوانان و بزرگسالان از این توانایی و قابلیت برخوردارند و با توجه به نیروهای درونی خود- که عبارت است از مجموعه اعتقادها، احساس‌ها، تربیت‌ها، باورهای متافیزیکی و پرورش آنها- می‌توانند خلاقیت را در خود تقویت کنند.گفتیم که خلاق‌بودن به سن و سال ربطی ندارد، حال این سوال پیش می‌آید که آیا از همان دوران جنینی هم می‌توان برای داشتن فرزندی خلاق تلاش کرد؟ راه آن چیست و بعد از تولد کودک‌مان چگونه باید برای داشتن ذهنی خلاق به او کمک کنیم؟ سوالات بی‌شماری که دکتر مریم فرضی مشاور خانواده در این برنامه با بیان مثال‌هایی زیبا به آنها پاسخ می‌دهند.همچنین میهمان تلفنی برنامه که خود مادری باردار است هم سوالاتی را از کارشناس برنامه می‌پرسد که شاید سوال بسیاری از مادران عزیزی باشد که در انتظار به دنیا آمدن فرزند دلبند خود هستند و یا فرزندی خردسال را در دامن پاک خود پرورش می‌دهند.