بفرمایید سیب برنامه ای گروه نشاط و تفریحات رادیو سلامت (92.11.11)

با حضور  خانم دکتر مریم فرضی روانشناس و مدرس دانشگاه

شادی معمولا به عنوان احساس رضایت عمیق و پایدار تعریف می شود.اما شادی اجتماعی احساس شاد بودنی است که شما در یک جمع به دست می آورید و اثر آن بر شخصیت فردی شما باقی می ماند و حتی گاهی نحوه تفکر شما را نسبت به خود و زندگیتان تغییر می دهد..از طرف دیگر تحقیقات نشان داده اند که افراد شاد موفقیت بیشتری در زندگی کسب خواهند کرد. این افراد معمولا نسبت به اجتماع و آینده خوش بین تر هستند و بنابراین بهتر می توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند. افراد شادتر کمتر به سمت آسیب های اجتماعی ای مانند اعتیاد، بزهکاری و ... کشیده می شوند. آمارهای جهانی حاکی از آن است که جامعه هندوستان با وجود فقر زیاد، شادترین جامعه به شمار می رود. دلیل این امر هم ازدیاد جشن ها و مراسم ملی، آیینی در این کشور است.خانواده ها می توانند بیشترین تاثیر را در افزایش شادی اجتماعی داشته باشند. چراکه فرزندان فرهنگ شادی را از خانواده می آموزند و سپس وارد اجتماع می شوند.

عصرتون سلامت برنامه ای گروه نشاط و تفریحات رادیو سلامت (92.11.10)

کارشناس برنامه دکتر مریم فرضی روانشناس و مدرس دانشگاه

نوجوانان برای بیان مشکلات ونیازهای خود و همچنین برای کسب اطلاعات نیاز دارند که با دیگران گفتگو و مشورت کنند. مشاور باتوجه به نقش‌ها، مسئولیت‌ها و فشارهایی که نوجوان با آنها درگیر است به او می‌آموزد دانشی را که از طریق خانواده، مدرسه و دیگر منابع به دست آورده است به بهترین نحو به کار گیرد اما چنین کاری ساده نیست و این امر بنیادی مهارت‌های ویژه‌ای می‌طلبد . همه نوجوانان در جستجوی هویت‌اند و از خو می‌پرسند. “من کیستم؟” نوجوان از هیچ‌کس بودن، به جایی نرسیدن و بی‌ارزش بودن در هراس است، نافرمانی و تمرد می‌کند اما قصدش آزار پدر و مادر نیست. می‌خواهد هویتش وجود خارجی داشتن و ا ختیارش را تجربه کند و در این مسیر گاه ضدیت طلبی‌اش به اوج می‌رسد. پدر و مادر باید در تحمل ناشکیبایی فرزند نوجوانشان به او کمک کنند، تنهایی او را تائید کنند و به او احترام بگذارند. اگر نوجوان نتواند با این بحران کنار بیاید، دچار سردرگمی و بحران هویت می‌شود. این امر می‌تواند به اختلالات رفتاری نظیر فرار از منزل، یا اختلالات روانی منجر شود. نوجوانان گاهی برای مقابله با این سردرگمی هویت،‌خود را با گروه‌ها و فرقه‌های خاصی پیوند می‌دهند یا با قهرمانان مردمی همانندسازی می‌کنند.والدین نباید وانمود کنند که سطح دانش و فهم آنان بسیار بالاتراز فرزندان است بلکه باید مانند یک دوست در کنار فرزندشان باشند زیرا نوجوانان با کسانی که مدعی‌اند همه چیز رامی‌دانند و به اصطلاح عقل کل‌اند رابطه خوبی ندارند. به طور تقریبی همه نوجوان‌ها در برخورد با گرفتاری‌ها احساس مشابهی دارند. در نظر آنها احساساتشان بدیع، شخصی و منحصر به‌فرد است. آن طور که گویی احساسشان به قدری خصوصی است که قبلا کسی آن راتجربه نکرده است .وقتی به آنها می‌گویید: احساست را کاملا درک می‌کنم، من هم به سن تو بودم همین احساس را داشتم مثل این است که توهینی به او کرده‌اید.

برنامه زنده عصرتون سلامت عصرهای  پنجشنبه هر هفته از ساعت 17 الی 19 بر روی موج اف ام ردیف 102 مگاهرتز پخش می شود. برنامه رادیویی عصرتون سلامت جنگی است که می تواند در کوتاه ترین زمان پیام خود را به مخاطبان ارائه کند . این برنامه کاری از گروه سلامت و تفریحات شبکه رادیویی است که پنجشنبه هر هفته با حضور کارشناسان مذهبی، روان شناسان و آیتم های متعددی از فبیل لطیفه، گزارش، موسیقی، مصاحبه طنز با خوانندگان و .. از صدای دانش، نشاط و آرامش پخش می شود . با توجه به اینکه هدف شبکه رادیویی سلامت توجه به چهار بعد سلامت جسم، روان و خانواده، اجتماعی و معنوی و سبک زندگی سالم است، تلاش داریم تا در برنامه عصرتون سلامت به موضوعات مختلف سلامتی بپردازیم و  پیام های سلامتی را در قالب طنز به شنوندگان ارائه کنیم. گفتنی است . فریدون ارکانی(تهیه کننده)، علی احمدی شیرین(نویسنده)، معصومه مالکی(مشاور محتوایی)، فیروزه آدابی(گوینده)، ملیحه کیان(گزارشگر)، دکتر مریم فرضی(کارشناس برنامه) از عوامل برنامه عصرتون سلامت هستند.