زندگی جاریست برنامه ای از رادیو سلامت 

کارشناس برنامه دکتر مریم فرضی مشاور ارشد خانواده

زنان موفق می‌دانند که در هر کار مردانه‌ای، گاهی خود را در شرایطی نامساعد می‌بینند. ممکن است دست‌کم گرفته شویم، مورد استفاده کمتر قرار گیریم یا حتی حقوق کمتر دریافت کنیم. تحقیقات نشان می‌دهد زنان باید در سطوحی به طور غیرعادی بالا کار کنند تا درمقایسه با همکاران مرد خود توانا به نظر برسند. زنان باهوش و با استعداد ندرتاً متوجه می شوند که یکی از سخت‌ترین موانعی که باید بر آن غلبه کنند تا موفق شوند، در درونشان است. ما درباره توانایی‌های خودمان نه تنها خشن‌تر قضاوت می‌کنیم، بلکه کاملاً متفاوت از مردان این کار را انجام می دهیم. درک اینکه چرا این کار را می‌کنیم، اولین قدم برای اصلاح اشتباهات است .

حس خوب زندگی برنامه ای از  رادیو سلامت

کارشناس برنامه دکتر مریم فرضی روانشناس و مدرس دانشگاه

هرکه از پذیرفتن نصیحت سر باز زند ، هلاک گردد

امام علی علیه السلام

بهترین نصیحت دنیا اینست که زندگی تان را به عشق بفروشید نه به مال دنیا و چهار روز آسایش و جاه و مقام . همه صفات بد ما بخاطر اینست که حضور خداوند را در اطرافمان حس نمی‌کنیم و اصلا یادمان رفته که او هست . نصیحت از برترین صفات و فضایل انسانی است که نقشی بسیار مهم در ارتباط انسان با خدای متعال و مردم دارد؛ ارتباطی که صدق، صفا، وفا و اخلاص را در بر دارد و انسان اخلاق­جو را از ریا، نفاق، تزویر و غش مبرا می­نماید. روشن است که چنین ارتباطی می­تواند نقش بسیار مهمی را در سعادت انسان ایفا کند. قبل از اینکه به مقام نصیحت برآیید در خود بنگرید که آیا خود در مقام نصیحت هستی یا فقط سخن پرداز عالی هستی و در اصل نصیحت تو در نزد خودت ارزشی دارد یا ندارد و فقط در مقام نصیحت کننده سخن پردازی میکنی

برنامه عصرتون سلامت برنامه ای از رادیو سلامت

با کارشناسی  خانم دکتر مریم فرضی روانشناس

در تمام دوران عمر وبه خصوص در هفت سال دوم والدین از مهمترین الگو های هستند که مورد توجه و تقلید فرزندان خود قرار می گیرند. وکلیه اعمال ، رفتار، گفتار، وخلاصه تمام حرکات و سکنات والدین سرمشقی است برای کودکان و نوجوانان . فرزندان سعی می کنند تا در تمامی اعمال از والدین خود تقلید کنند. رفتار والدین گاهی با گفتارشان هماهنگ است. مثلاً مادری که خودش نظافت را به خوبی رعایت می کند و علاوه بر آن با گفته هایش در رعایت نظافت به فرزندانش تاکید می کند. چون هم عملاً نظافت را دیده و فهمیده و هم به او توصیه شده است. در این حالت کودک به راحتی می پذیرد و دچار اشکالی نمی شود