maryam farzi :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۳۰۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «maryam farzi» ثبت شده است

آرامش در باران

دکتر مریم فرضی

فایل صوتی آرامش در باران تقدیم به کاربران وب سایت

نخست آهنگ آرامش در باران را اجرا نمایید و شروع به خواندن متن نمایید

آرامش یعنی آسودگی روح و روان یعنی هماهنگی و یکنواخت شدن با طپش قلب طبیعت.آرامش یعنی آرم گرفتن راضی شدن و در آغوش جهان زندگی کردن و روزی نیست که بدون تفکر به خداوند آن را سپری کنید و آن روز آرام نباشید از اندیشه درباره خدا فراتر روید و حضورش را در دل و جان خود حس کنید. اگر آرامش معنوی را بشناسید هیچ یک از نگرانی ها تنش ها مشکل ها و حتی موفقیت ها نیز آن چنان اهمیتی نخواهد داشت که در جهت آن ها آسودگی خود را از دست بدهید.آرامش خداوندی در بردارنده معنای راستین موفقیت است ندای درونی تان را بشنوید و آن چه را که تا کنون تصور می کردید درست است رها کنید. زندگی در مال اندوزی پس انداز و شانس خلاصه نمی شود. چشمانتان را ببندید و تصور کنید که آرامش جهانی در انتظار شماست هنگامی که توانستید آرامش واقعی را حس کنید باید آن را گسترش داده و به انسان های دیگر نیز هدیه دهید اما وجود تنفر کینه خشونت و قضاوت نادرست در دنیای امروز نشان می دهد که برای رسیدن به دنیایی سرشار از آرامش واقعی راهی بسیار طولانی پیش رو داریم.زندگی پر از تلاطم و فشار است حتی لحظه تولد نیز سرشار از درد و رنج است و مکانیسم خلقت ما به گونه ای است که اتفاق های خوشایند و شادی بخش نیز آرامش را از ما می گیرد و هیچان ناشی از شادمانی هم می تواند باعث سکته و یا مرگ شود.پس آرامش به معنای همیشه شاد بودن نیست . آرامش عنی هماهنگ بودن با آنچه که پیش می آید. شما می توانید هدف دار و با برنامه ریزی زندگی کنید و در راستای رسیدن به خواسته های خود تلاش کنید اما بروز وقایع ورویدادهایی که خارج از کنترل شما هستند نباید تاثیری بر روی کارایی و هدف شما بگذارند.

سرما خوردگی

دکتر مریم فرضی

سرماخوردگی نوع خاصی از عفونت حاد دستگاه تنفسی فوقانی (حلق و بینی) می باشد که از آن به عنوان شایع ترین بیماری در انسان ها یاد می کنند. گرچه می توان سرماخوردگی را یک بیماری ساده و گذرا نامید، با این حال باید توجه داشت که گاهی این بیماری مقدمه ای است برای درگیری با سایر بیماریها و در برخی موارد این بیماری غیرکشنده ممکن است در افرادی با سنین بالای 60 سال عاقبت مرگ را به همراه داشته باشد و یا در کودکان تب حاصله در درجات بالا باعث ایجاد تشنج و آسیب های مغزی در کودک شود.امروزه با تزریق واکسن های سرماخوردگی در مواردی می توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. با این حال این شیوه را نمی توان به عنوان راه حلی قطعی و کاملا قابل اطمینان برشمرد.عامل بیماری سرماخوردگی:برخلاف برداشتی که از نام این بیماری می شود، سرما عامل اصلی ایجاد این بیماری نیست، بلکه میتوان از آن به عنوان عاملی برای فراهم کردن بستر این بیماری نام برد. در فصول سرما به علت خشکی هوا و به تبع آن خشکی بینی و مجاری تنفسی ، افزایش میزان آسیب پذیری دستگاه تنفسی بدن و به علاوه حضور بیشتر افراد در اماکن بسته و قرار گرفتن در مجاورت افرادی که به این بیماری دچار هستند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی شدیداَ بالا میرود.عامل ایجاد کننده ی بیماری سرماخوردگی را نمی توان یک نوع خاص از ویروس ها دانست. با این حال این گونه می توان گفت که بیماری سرماخوردگی را گروه عظیمی از ویروسها (بیش از 200 نوع) از دسته رینوویروسها و کوروناویروسها می توانند ایجاد کنند که هرساله به تعدادشان افزوده میشود.در علوم ژنتیکی از ویروس سرماخوردگی به عنوان هوشمندترین نوع ویروس ها یاد می شود؛ یکی از دلایل این شهرت این است که این ویروس ها یک پوشش محافظ بر روی بدنه شان دارند که به آن کپسول نیز گفته میشود که باعث ایجاد مقاومت در ویروس می شود و علاوه بر این تغییر کوچکی در کپسول این ویروس ها ایجاد نوع جدیدی از ویروس را می کند. پس به همین علت واکسن واحدی برای سرماخوردگی وجود ندارد. تنها سالانه واکسن فراگیرترین نوع ویروس تولید میشود.

ادامه مطلب...

دلی را نشکنیم

دکتر مریم فرضی

همیشه راهی وجود دارد که دل کسی را نشکنیم

مریم فرضی - دکتر مریم فرضی - استاد فرضی - استاد مریم فرضی - خانم فرضی - خانم مریم فرضی - مریم فرضی روان شناس - مریم فرضی استاد دانشگاه - دکتر مریم فرضی روان شناس -مریم فرضی مدرس دانشگاه - دکتر مریم فرضی مشاور خانواده

مطب مریم فرضی - مطب دکتر مریم فرضی - روان شناس بالینی مریم فرضی - روا نشناس دکتر مریم فرضی -  دکتر مریم فرضی مدرس مجتمع فنی تهران -  مریم فرضی پیام نور - دانشگاه پیام نور مریم فرضی - مجتمع فنی تهران مریم فرضی - دکتر مریم کارشناس صدا و سیما