خانم دکتر مریم فرضی روانشناس بالینی

ترس و نقش آن در شکل گیری شخصیت افراد کتابی است که به بررسی عوامل ایجاد ترس و اثرات ترس بر افراد در زمینه ی علوم روانشناسی و روانکاوری می پردازد. ترس یکی از عواملی است که در شکل گیری شخصیت افراد نقش بسیار مهمی دارد. ترس زیاد ممکن است از رشد افراد و شکل گیری صحیح شخصیت آن ها جلوگیری کند. از این رو سناخت ترس و عوامل ایجاد کننده ی ترس و درمان ترس بیجا ضروری است. با مطالعه کتاب ترس و نقش آن در شکل گیری شخصیت افراد می توانید اطلاعات بسیار مفیدی را در حوضه علوم روانشناسی و روانکاوی در مورد پدیده ترس بیاموزید. این کتاب ۲۵ صفحه شامل علائم ترس های غیر عادی است و نیز در این کتاب راهکار های علمی و عملی تجربه شده در علم روانشناسی آورد شده است

ِدانلود کتاب

پشت پلک صبح برنامه شبانگاهی رادیو سلامت (92.6.5)

کارشناس برنامه خانم دکتر مریم فرضی روانشناس بالینی

بی‌خوابی یا کم‌خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی‌رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی‌خوابی گویند .بی‌خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روان‌شناسی خواب مورد مطالعه و بررسی قرار می‌گیرد. ناتوانی در به خواب رفتن و یا ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا خواب عمیق را کم خوابی می‌گویند. کم‌خوابی درواقع خود بیماری به حساب نمی‌آید بلکه جزء علایم بیماری محسوب می‌شود. کم‌خوابی معمولاً ناشی از اضطراب و تنش هیجانی است. از دیگر علل کم خوابی، می‌توان احساس عدم امنیت، ترس از تنهایی، افسردگی و مصرف کافئین را نام برد.

آلبوم مازیار فلاحی به نام لعنت به من

مقصر

قربون مست نگاهت

بدرقه

آخرین نفس

لعنت به من

به احترام خواننده لینک دانلود غیرفعال میباشد و در صورت درخواست خواننده آهنگ حذف خواهد شد