دکتر مریم فرضی - روانشناس - مشاور خانواده :: Maryam Farzi

دکتر مریم فرضی " روانشناس بالینی "

۱۶۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «دکتر مریم فرضی - روانشناس - مشاور خانواده» ثبت شده است

کلید موفقیت

دکتر مریم فرضی

دکتر مریم فرضی مدرس دانشگاه

اگر آن‌گونه که خودتان دوست دارید زندگی کنید متوجه می‌شوید که بسیاری افراد با شما موافق نیستند چیزی که شما را خوشحال می‌کند دیگران را خوشحال نمی‌کند، اما هرگز اجازه ندهید نظر و خواست دیگران شما را از آن‌چه دوست دارید دور کند (البته در صورتی که کار مورد علاقه شما آسیب و خطری برای دیگران دربر نداشته باشد). مهم‌ترین فرد برای شما باید خودتان باشید و باید کاری را انجام دهید که موجب می‌شود از خود و زندگیتان لذت ببرید و به خودتان ببالید. همواره از خودتان بپرسید: آیا از زندگی‌ام راضی هستم؟ آیا آن‌طور که آرزویش را داشتم زندگی کرده‌ام؟ اگر پاسختان مثبت باشد که هیچ، اما اگر از زندگیتان ناراضی هستید و نتوانسته‌اید به آن‌چه می‌خواسته‌اید دست یابید از خودتان علت آن را بپرسید و دلیلش را بیابید. راهی را برای زندگیتان انتخاب کنید که در پایان حسرتی بر دلتان نماند.موفقیت تنها زمانی به سراغ شما می‌آید که هدفی برای خودتان تعیین کرده باشید، بدون هدف هر قدر هم که تلاش کنید به جایی نمی‌رسید. هر قدر هم که کارتان دشوار باشد تعیین هدف انرژی مورد نیاز برای انجام آن کار را به شما می‌دهد. شما هرگز به جایی نمی‌رسید که دیگر مرتکب اشتباه نشوید. هیچ انسانی به چنین نقطه‌ای نمی‌رسد. اشتباهات‌تان را پیدا کنید و از آنها درس بگیرید. هرگاه به اطمینان رسیدید که دیگر کامل شده‌اید و شکست نخواهید خورد تردید نکنید که در سراشیبی سقوط قرار گرفته‌اید. سعی علاوه بر اشتباهات خودتان اشتباهات دیگران را نیز ببینید، برای این‌که از آنها درس بگیرید نه این‌که اشتباهتشان را به رخشان بکشید. از واقعیت فرار نکنید، اشتباهت‌تان را بپذیرید و از آنها برای رشد و پیشرفت خود استفاده کنید.

افکار منفی

دکتر مریم فرضی

استاد مریم فرضی  مشاور ارشد خانواده و روانشناس بالین - مدرس دانشگاه

هـمواره افـکار ما بروی احساسات ما تاثیرگذار می باشـد. اگر تصور کنید که کارهایتان سر و سامان نـخواهند گرفت، در شـمـا احـساس اندوه و انفعال ایجاد شده و از تـلاش و کوشش دست خواهید کشید. اگر چنین می پـنـداریـد که برای انجام کارهایتان محتاج کمک دیگران هستید، ممکـن اسـت احـساس بی کفایتی و وابستگی کنید. اگـر تـصـور می کنـیـد که نـالایق و بـی کفایت می بـاشـید، احساس بـی ارزشـی و تـردیـد کـرده و دائـمـا خـودتـان را سـرزنـش خواهید نمود.

ادامه مطلب...

آماده باش

دکتر مریم فرضی

همیشه آماده باش

تا هر چیزی رو که داری

بتونی در 30 ثانیه ترک کنی

مریم فرضی - دکتر مریم فرضی - استاد فرضی - استاد مریم فرضی - خانم فرضی - خانم مریم فرضی - مریم فرضی روان شناس - مریم فرضی استاد دانشگاه - دکتر مریم فرضی روان شناس -مریم فرضی مدرس دانشگاه - دکتر مریم فرضی مشاور خانواده

مطب مریم فرضی - مطب دکتر مریم فرضی - روان شناس بالینی مریم فرضی - روا نشناس دکتر مریم فرضی -  دکتر مریم فرضی مدرس مجتمع فنی تهران -  مریم فرضی پیام نور - دانشگاه پیام نور مریم فرضی - مجتمع فنی تهران مریم فرضی - دکتر مریم کارشناس صدا و سیما