انسان پدیده ای غریب است : به فتح هیمالیا می رود
به کشف اقیانوس آرام دست میابد ، به ماه و مریخ سفر می کند
تنها یک سرزمین است که هرگز تلاش نمی کند آن را کشف کند
و آن دنیای درونی وجود خود است . . .

ویژه برنامه عطر سیب به مناسب شهادت امام سجاد (ع) برنامه ای از رادیو سلامت (92.9.8)

کارشناس برنامه دکتر مریم فرضی روانشناس و مدرس دانشگاه

وَ إِذَا مَسَّ النَّاسَ ضُرٌّ دَعَوْا رَبَّهُم مُّنِیبِینَ إِلَیْهِ ثُمَّ إِذَا أَذَاقَهُم مِّنْهُ رَحْمَةً إِذَا فَرِیقٌ مِّنْهُم بِرَبِّهِمْ یُشْرِکُونَ هرگاه زیانى به مردم رسد، توبه‏ کنان پروردگار خود را مى‏ خوانند و به سوى او باز مى‏گردند؛ امّا چون خداوند از طرف خود رحمتى به آنان بچشاند، گروهى از آنان به پروردگارشان شرک میورزند. روی تمام چیزهای عالی و شگفت انگیزی که الان در زندگی ات وجود دارد تمرکز کن ، اگر در یک ترافیک سنگین گیر کردی  نا امید نشو ، توی دنیا کسانی هستند که رانندگی برای آنها یک امتیاز بزرگ است . وقتی که روابط تو رو به تیرگی و بدی می گذارد و دچار یاس می شوی: به انسانی فکر کن که هرگز طعم دوست داشتن و مورد محبت واقع شدن را نچشیده ، ممکنه احساس بیهودگی کنی و فکر کنی که اصلا برای چی زندگی می کنی و بپرسی هدف من چیه ؟!!! شکر گذار باش ، در اینجا کسانی هستند که عمرشان آنقدر کوتاه بوده که فرصت کافی برای زندگی کردن نداشتند وقتی متوجه موهایت که تازه خاکستری شده در آیینه میشی ، به بیمار سرطانی فکر کن که آرزو دارد کاش مویی داشت تا به آن رسیدگی کند . ممکنه خودت را قربانی تندی ، جهل ، پستی یا تزلزلهای مردم ببینی کنی به یاد داشته باش، همه چیز می تواند بدتر هم باشد . تو هم می توانستی یکی از آنها باشی ، خداوند در کنار ماست این ما هستیم که از او دور میشویم، گروهى از مردم تنها در حال سختى و مصیبت خدا را مى‏خوانند، در حالى که مؤمن باید در همه حال خدا را بخواند و شاکر خدا باشد و لحظه ای غیر آن فکر نکند  آنچه که برایت پیش آمد بهترین مصلحت و خیریست که میتوانست برایت اتفاق بیافتد. برای رسیدن به اهدافت تلاش کن. مایوس نشو. جاده منتهی به رویاهایت پر از سنگلاخ است. موانع را، سکوهای پرتابی به سوی موفقیت قلمداد کن. دل و جرات به خرج بده. در انتهای جاده، خوشبختی و موفقیت در انتظار توست. شادی درون توست. تفکر تو شادی آفرین است. فقط نگرش توست که اهمیت دارد و دنیا را متحول می کند. هر آنچه در مورد خودت و یا موارد دیگر فکر کنی، همان هم رخ می دهد. شاکر بودن، ضامن شادی توست. هر لحظه که احساس می کنی شکر خدا کاری دشوار است، در جایی خلوت با چشمانی بسته بنشین، نفسی عمیق بکش و از بابت اکسیژنی که تنفس می کنی و آن خدایی که این اکسیژن مجانی را در اختیارت قرار داده، شکر کن. هر دم و بازدم تو سزاوار شکر الهی است .